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                Keep

                人氣:1000萬+

                更新時間:2019-08-15

                標簽:跑步健身
                介紹(2019-08-15)

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                  2019-08-21與keep結緣是因為我弟╱推薦,他說他】們的戰友都拿這個軟件練腹肌,一個月就見效。一想到軍哥哥們的腹肌『杠杠的,我也按捺任務不住了,立馬下了這個軟件來練。但是我堅持了一個月還是█發現自己腹◆肌不明顯啊keep最厲害的地方□在於不止給你課程給你練動作,上面還則是對我最好經常有健身大神給你支招。後∑來我才發現,原來是我吃太小蕭啊多了,動∮多少就吃多少,所以瘦得夢夢圈圈超級慢。我也應該學大神們鐵補天冷冷給自己控制飲食制造熱量缺口,所以現在我還ぷ在努力 @Keep 蘋果版

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